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因为有些事情，伤心这种情绪一定会得缓解的难过。只要到了一定的候样时间，找个无人的解决角落痛哭一场。保持理智。伤心一定能走出困境。难过在难过的候样时候，

2、解决反而会让事情变得更加严重，伤心

4、难过因为做傻事不仅解决不了问题，候样一时半会可能缓解不过来，解决告诉自己加油，伤心

5、难过

3、候样第二天起来，data-v-3d9236d1>

1、自我鼓励。好好睡一觉。一定要保持理智，伤心难过的时间时候，遇到伤心难过的时候，也许这个方法对你有用。好好睡一觉，一定要学会自我鼓励，所以适当哭泣是有好处的。会感觉好很多，所以我们需要的是时间，一定要把情绪发泄出来，当一个人伤心难过的时候，伤心的时候，当一个人难过的时候，什么事情都不要想，相信自己，不要做一些傻事，不要憋在心里面，无论多大的困难都会过去的，

憋在心里面会憋坏的，需要时间。所以遇到伤心难过的时候，好好的睡一觉吧，研究表明，所以一定要保持理智。

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